Šport

Zdravím :) nejaký kulturista alebo ten kto sa vyzná v proteínoch a vedel by mi poradiť nejaký z tých kvalitnejších + aká chuť vás oslovila. Po prípade s čim skombinovať :). Ďakujem vopred Otvor fórum »

Nazdar ľudia... v prvom rade hľadám normálne rady nie trápne komentáre diky :) Cvičím už zhruba rok a asi pred 2 mesiacmi som začal objemovú prípravu takže som sa snažil dvíhať ťažšie váhy... bolo všetko v poriadku celé 2 mesiace... Otvor fórum »

Prosím vás, niekto kto si objednával nike air max. Z akej stránky? Otvor fórum »

Vo fitku máme kopec "trénerov" takže o rady nie je núdza, ibaže každý hovorí inak - jeden povie, že nohy stačí cvičiť raz za desať dní, pretože potrebujú regeneráciu a častejšie to nemá zmysel, druhý zas,... Otvor fórum »

No začal som pomimo mojich treningov cvicit este doma s vlastnym telom podla cvikov na Youtube lenze vacsinou prichadzam domov podvecerom okolo 19:30 tak si idem hned zacvicit. Ide mi o to aby som trochu nabral a vyrysoval hlavne... Otvor fórum »

Ak ste si túto otázku položili a možno na ňu i zodpovedali, tak ste na správnom mieste. Na slovensku vznikla nová web stránka, ktorá sa zaoberá práve parkourom a freerunningom :) Ide o saltá, akrobaciu, ... Otvor fórum »

Čaute, poradte pls dáke fitko v Blave, kt. odporúčate najlepšie v blízkosti Incheby dík :-) Otvor fórum »

Robím anketu do školy o hokeji , a preto by som bola rada keby ste mi pomohli :D Ten, kto pozerava NHL a ma svojho favorita , nech napiše koho :D može aj celkovo tím :D Dakujem Otvor fórum »

Ako dosť ma šoklo, keď okolo mňa v sobotu prebehli dvaja ľudia s padákom na chrbte :D :D :P Najprv som si mislel, že to som ešte nevytriezvel s piatku. Stihol som si to však natočiť a... Otvor fórum »

a prečo ... Otvor fórum »

Zdravím, prosím vas ma tu niekto nejaky osvedceny trening len cisto na vrch tela ? Vdaka Otvor fórum »

Prosim vás co pomáha na riadnu svalovku? V utorok som bol na jednom treningu a odisli mi nohy, chrbat a brucho. Svalovka na chrbte a nohach mi odisla do 3 dni no brucho citim este teraz. Ked... Otvor fórum »