Tak ako to je napomáha káva pri chudnutí resp. môžete ju popritom piť lebo odvodňuje + urýchľuje metabolizmus alebo naopak? stretávam sa s obidvoma názormi tak sa pýtam aj vás ako to vy vidíte
@elys kofeín spôsobuje aktiváciu enzýmu, ktorý štartuje ß-oxidáciu mastných kyselín, tak v podstate napomáha pri spaľovaní tukov - ale v takom prípade, sa ti zvyšuje obsah mastných kyselín v krvi a ak sa tieto mastné kyseliny nespotrebujú na tvorbu energie, použijú sa na syntézu cholesterolu... takže ak chudnúť s veľkým množstvom kávy/čaju tak treba aj pohyb
@elys Káva urýchľuje metabolizmus, pretože obsahuje kofeín, ktorý vybudí oganizmus k činnosti a aj odvodňuje, takže by si mala viacej piť, čím vlastne zrýchliš pohyb v črevách a aj metabolizmus a tak chudneš.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
8 komentov