Octa 10. 2.febuára 2013 02:30 Ďalšie jej témy »

Lýtka

Povedzte mi, prosím vás pre všetko, čo je vám sväté, ako schudnem z lýtok.....Sú také mastné, že mi je znich zle. PS: Pravidelne cvičím a dobre sa stravujem.

Komentuj

0 0 0 0 0

9 komentov

1

burble 10. 2.febuára 2013 03:01

keď sú mastné, tak pomôže nejalý ten odmasťovací prostriedok, možno aj obyčajné mydlo, ale ešte lepšie Jar.

2

hajlander 10. 2.febuára 2013 03:45

genetiku neojebes, nevyberies si z ktorej casti tela schudnes

bud schudnes celkovo, alebo vobec

3

hoperpohroma 10. 2.febuára 2013 06:18

napni nohu

ak je to sval, neschudnes to

4

method 10. 2.febuára 2013 06:34

5

method 10. 2.febuára 2013 07:17

lytka su podla mna jedna z najproblemovejsich partii

6

hawaitypek 10. 2.febuára 2013 08:55

spávaj v lyžiarkach a každé 3 dni ich uťahuj silnejšie až kým nedosiahneš vytúženú hrúbku lýtka

7

lawey 10. 2.febuára 2013 09:57

ako ja už mám proste raz takú postavu že mám štíhle lítka....a som rada

pokial to "mastné" myslíš že ich máš mľandravé tak brávaj schody po dvoch-troch (zároveň je to účinné aj na zadok) bikuj, behávaj a aspoň sa ti spevnia... lebo s lytkami človek moc nevyjebe...

8

octa 10. 2.febuára 2013 13:10

@lawey keď som bola menšia, tak som dala 26 km za deň, a vtedy som mala tiež také..

@hoperpohroma nie je to sval, iba z časti

@hawaitypek toto vyskúšam!

9

lawey 10. 2.febuára 2013 13:15

@octa tak to máš potom svaly a nič stým nenarobíš

Napíš svoj komentár

Stoický kľud Birdzdievči vytáčajúci do nepríčetnosti. Preto tak ľúbim Birdz +++ témy *Save/Help me "hate" speech, *Sebaponižovanie, *Reflexívna psychoterapia +++ prosím vybrať výroky, ktoré budú použité pre edukatívnu kampaň na nete & v centre BA, väčších miest a obcí SR - na témy uvedené na začiatku +++ 1. schmatol...

Stále veríš že vakcíny proti covidu boli prospešné? Áno Nie Neviem

Je OK držať nasilu niekoho na psychiatrii, ak neohrozuje seba/okolie? Je to OK v určitých prípadoch Nie je to OK

Hypnóza Zažili ste alebo poznáte niekoho, kto zažil hypnoterapiu? Ako to prebieha? Pomohlo to? Viete odporučiť dobrého hypnoterapeuta?

Čo z tohto ste zažili? Gastroskopia Kolonoskopia Operácia v narkóze Zasadrovanie ruky/nohy Vyberanie znamienka Operácia očí Nič zo spomenutého

Akú máte krvnú skupinu? 0 A B AB neviem

Aké lieky a doplnky aktuálne užívate? Ja Citalec, Mirzaten (AD), Vigantolvit (vitamín D3) a Lipovitan (na pečeň).

Ktoré z týchto kožných problémov máte/mali ste? Atopický ekzém Lokálna alergická reakcia, žihľavka Dyshidróza (vysvetlenie v komente) Impetigo Rosacea Psoriáza Iný dlhodobý kožný problém - aký? Nič z uvedeného

Koľko krát ste prekonali covid? Ani raz 1 krát 2 krát 3 a viac krát

Boli ste už u psychológa alebo psychiatra? Chodil/a som k psychológovi Chodím k psychológovi Chodil/a som k psychiatrovi Chodím k psychiatrovi Bol/a som raz u psychológa Bol/a som raz u psychiatra Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychológa Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychiatra Nebol/a som...

Mali ste už niekedy benzodiazepíny? (nejde o AD, tieto sú návykové) Áno, na predpis Áno, od niekoho Nie

Aký je váš aktuálny BMI? (kalkulačka + upresnenie v 1. komente) do 15, 9 16 - 16, 9 17 - 17, 9 18 - 18, 9 19 - 19, 9 20 - 20, 9 21 - 21, 9 22 - 22, 9 23 - 23, 9 24 -...

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.