Mám Pravidelná meditácia určite nie je na škodu. Dodáva energiu (čiže sa neodporúča pred spánkom, lebo ťa to drží dlhšie hore) a celkovo oživí zmysly a organizmus.
@ikuto neexistuje ziadna urcena technika ako sa da meditovat (meditacia neni ako ked pocitas matematiku), len rady a priklady ako to mozes skusit a ako to niekto robi a tych sposobou je niekolko. Lebo kazdy jeden clovek je iny a potrebuje aj iny sposob meditacie.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
6 komentov
pomáha.