Alenka171 1. 2.febuára 2013 16:34 Ďalšie jej témy »

únava

ludia, poradte čo robíte ked ste unavení a potrebujete sa vzchopiť také niečo ako káva mi vobec nepomáha

Komentuj

0 0 0 0 0

14 komentov

1

ladypetushqa 1. 2.febuára 2013 16:36

zacvič si

2

lenuli 1. 2.febuára 2013 16:36

podla toho co potrebujem robit, vacsinou nezazivam taku brutalnu unavu zeby mi to nejak prekazalo, len pri uceni a to ked zacnem byt unavena uz viem ze nema zmysel a idem robit nieco ine

3

robitusin 1. 2.febuára 2013 16:38

idem spať v takom prípade, skôr než zaspím pri nejakej nebezpečnej činnosti

4

method 1. 2.febuára 2013 16:43

kliky, studena sprcha , energicka hudba

5

lui74 1. 2.febuára 2013 16:44

energeťák, čerstvý vzduch, chvíľkový spánok

6

martinko550 1. 2.febuára 2013 16:45

nejaky stimulant bud legalny (sračky) alebo nelegalne sračky (pervitin )

7

wera55555 1. 2.febuára 2013 16:45

chod si zacvičiť, prejsť sa, s niekým sa dobre zasmiať, vypiť studenú vodu, umyť si tvár, pustiť si hudbu, proste neseď na riti!

8

crashhp 1. 2.febuára 2013 16:47

mne stačí 15 minút spánku a som ako nový...a potom káva, najlepší liek u mňa

9

cool1223boy 1. 2.febuára 2013 16:51

COKOLADA...

10

denix 1. 2.febuára 2013 16:53

milujem byť unavená a ja ked som unavená tak sa nedokážem ani len pohnúť a tak len ležím

11

obliviate 1. 2.febuára 2013 16:59

Pomôže ti ak zažiješ nečakaný šok, to ťa hneď vzpruží. Len pozor aby ťa nevystrelo.

12

willbebetter 1. 2.febuára 2013 17:00

podla toho aka unava to je. ak len z nevyspatia - tak spanok, ak sa neda/nemoze spat, tak ja mam postupnost - studena sprcha, kava (energetak), raz som uz robila aj to, ze som trikrat vybehla hore/dole schody u nas na intraku proste prebrat sa, rozprudit krv...

bud rada ze nemas chronicku unavu, ako mam ja. resp. zavisi od mojej krvi ci som schopna fungovat, a to len tak lahko nejde ovplyvnit kavou...

13

orphanka 1. 2.febuára 2013 17:32

ist si zabehat ...a v zime ... vitaminy

14

turbofretka 1. 2.febuára 2013 21:46

nejaky pohyb v kombinacii s energickou hudbou.. endorfiny su proste endorfiny

Napíš svoj komentár

Stoický kľud Birdzdievči vytáčajúci do nepríčetnosti. Preto tak ľúbim Birdz +++ témy *Save/Help me "hate" speech, *Sebaponižovanie, *Reflexívna psychoterapia +++ prosím vybrať výroky, ktoré budú použité pre edukatívnu kampaň na nete & v centre BA, väčších miest a obcí SR - na témy uvedené na začiatku +++ 1. schmatol...

Stále veríš že vakcíny proti covidu boli prospešné? Áno Nie Neviem

Je OK držať nasilu niekoho na psychiatrii, ak neohrozuje seba/okolie? Je to OK v určitých prípadoch Nie je to OK

Hypnóza Zažili ste alebo poznáte niekoho, kto zažil hypnoterapiu? Ako to prebieha? Pomohlo to? Viete odporučiť dobrého hypnoterapeuta?

Čo z tohto ste zažili? Gastroskopia Kolonoskopia Operácia v narkóze Zasadrovanie ruky/nohy Vyberanie znamienka Operácia očí Nič zo spomenutého

Akú máte krvnú skupinu? 0 A B AB neviem

Aké lieky a doplnky aktuálne užívate? Ja Citalec, Mirzaten (AD), Vigantolvit (vitamín D3) a Lipovitan (na pečeň).

Ktoré z týchto kožných problémov máte/mali ste? Atopický ekzém Lokálna alergická reakcia, žihľavka Dyshidróza (vysvetlenie v komente) Impetigo Rosacea Psoriáza Iný dlhodobý kožný problém - aký? Nič z uvedeného

Koľko krát ste prekonali covid? Ani raz 1 krát 2 krát 3 a viac krát

Boli ste už u psychológa alebo psychiatra? Chodil/a som k psychológovi Chodím k psychológovi Chodil/a som k psychiatrovi Chodím k psychiatrovi Bol/a som raz u psychológa Bol/a som raz u psychiatra Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychológa Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychiatra Nebol/a som...

Mali ste už niekedy benzodiazepíny? (nejde o AD, tieto sú návykové) Áno, na predpis Áno, od niekoho Nie

Aký je váš aktuálny BMI? (kalkulačka + upresnenie v 1. komente) do 15, 9 16 - 16, 9 17 - 17, 9 18 - 18, 9 19 - 19, 9 20 - 20, 9 21 - 21, 9 22 - 22, 9 23 - 23, 9 24 -...

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.